RÓWNOWAGA HORMONALNA – JAK ZIELONA ŻYWNOŚĆ POMAGA ZADBAĆ O DOBROSTAN 🌿
Równowaga hormonalna jest podstawą zdrowia, zarówno fizycznego, jak i emocjonalnego. Gdy zostaje zakłócona, zaczynamy czuć się gorzej, pojawiają się dolegliwości zdrowotne, a w dłuższej perspektywie choroby. Jak przywrócić tę równowagę w naturalny sposób? Czym jest równowaga hormonalna? 🌸 Układ hormonalny, zwany endokrynnym, obejmuje gruczoły takie jak tarczyca, przysadka, szyszynka, nadnercza czy jajniki, które produkują hormony…