RÓWNOWAGA HORMONALNA – JAK ZIELONA ŻYWNOŚĆ POMAGA ZADBAĆ O DOBROSTAN 🌿

Równowaga hormonalna jest podstawą zdrowia, zarówno fizycznego, jak i emocjonalnego. Gdy zostaje zakłócona, zaczynamy czuć się gorzej, pojawiają się dolegliwości zdrowotne, a w dłuższej perspektywie choroby. Jak przywrócić tę równowagę w naturalny sposób?

Czym jest równowaga hormonalna? 🌸

Układ hormonalny, zwany endokrynnym, obejmuje gruczoły takie jak tarczyca, przysadka, szyszynka, nadnercza czy jajniki, które produkują hormony regulujące pracę całego organizmu. Hormony pełnią funkcję chemicznych posłańców, wpływając na nasze zdrowie psychiczne, fizyczne i emocjonalne. Zaburzenia ich poziomu mogą prowadzić do objawów takich jak bezsenność, zmęczenie, problemy trawienne, depresja czy zaburzenia płodności.

Jak rozpoznać zaburzenia hormonalne? ⚠️

Typowe objawy świadczące o braku równowagi hormonalnej:

• zmęczenie, problemy ze snem, bezsenność,
• wahania nastroju, stany depresyjne,
• PMS, zaburzenia cyklu miesiączkowego,
• spadek libido,
• trudności z koncentracją,
• zaburzenia trawienia,
• nadmierne pocenie się lub uczucie zimna.

Kluczowa rola jelit w zdrowiu hormonalnym 🥦

Nasz układ nerwowy, odpornościowy oraz endokrynny są ze sobą silnie powiązane. Jelita mają kluczowe znaczenie, gdyż produkują około 90% serotoniny – hormonu szczęścia. Zaburzenia w jelitach wpływają na cały organizm, powodując reakcje układu odpornościowego i hormonalnego. Szczególnie w chorobach autoimmunologicznych (np. Hashimoto, RZS) układ odpornościowy atakuje własne narządy, co często ma swoje źródło w problemach trawiennych.

Jak Zielona Żywność Green Ways wspiera równowagę hormonalną? 🌱

Zielona Żywność – młody jęczmień i chlorella – to naturalne, pełnowartościowe warzywa bogate w składniki odżywcze, które odżywiają i oczyszczają organizm:

• Sok z młodego jęczmienia: bogaty w witaminy, minerały i enzymy, wspiera funkcje oczyszczające wątroby i poprawia trawienie.
• Chlorella Pyrenoidosa: naturalny detoks, usuwający toksyny i metale ciężkie, wspiera równowagę hormonalną oraz układ odpornościowy.
• Aminokwas tryptofan: naturalnie występujący w Zielonej Żywności, pomaga w produkcji serotoniny (hormonu szczęścia) oraz melatoniny (odpowiedzialnej za głęboki sen).

Zielona Żywność:

• dostarcza organizmowi niezbędnych substancji bioaktywnych,
• pomaga regulować pH organizmu (pH 7,4 jak krew czy mleko matki),
• nie zawiera konserwantów i dodatków chemicznych,
• jest łatwa w użyciu i można ją spożywać codziennie, co wspiera regularne odżywianie organizmu.

Praktyczne porady, jak stosować Zieloną Żywność 🌾

• Chlorella: zacznij od 5 tabletek dziennie, zwiększając o 5 każdego dnia, aż do 20 tabletek. Można je połykać, gryźć lub ssać.
• Jęczmień: min. 2 łyżki dziennie (10 g). Najlepiej spożywać rano lub w ciągu dnia.

Podsumowanie 💚

Zielona Żywność Green Ways pomaga w naturalny sposób przywrócić równowagę hormonalną, wzmacniając zdrowie fizyczne, psychiczne i emocjonalne. Dzięki regularnemu spożywaniu młodego jęczmienia i chlorelli, nasze ciało odzyskuje harmonię i energię życiową.

Jeśli masz pytania dotyczące stosowania Zielonej Żywności, jesteśmy do Twojej dyspozycji – napisz na adres: biuro@zdrowa-chlorella.pl